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  • 점메추 룰렛 2024 점심메뉴추천 룰렛

    점메추 룰렛 2024 점심메뉴추천 룰렛

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    점심메뉴추천 룰렛 바로가기 (rand3.com)


    점심 메뉴 선택의 새로운 혁신

    점심 메뉴 선택은 매일 반복되는 일상 속에서 가장 큰 고민 중 하나이다.
    다양한 메뉴 중에서 무엇을 먹을지 결정하는 것은 쉽지 않은 일이다.
    이 문제를 해결하기 위해 우리는 “점메추 룰렛”을 소개한다.
    점메추 룰렛은 점심 메뉴를 랜덤으로 추천해 주는 흥미로운 도구로, 여러분의 점심 시간을 더욱 즐겁고 간편하게 만들어 줄 것이다.

    점메추 룰렛의 탄생 배경
    점메추 룰렛은 일상적인 고민을 해결하고자 하는 아이디어에서 출발했다.
    매일 반복되는 점심 메뉴 선택의 부담을 덜어주고, 좀 더 재미있는 방식으로 점심 시간을 보낼 수 있도록 돕기 위해 개발되었다.
    이 도구는 단순히 랜덤 추천을 제공하는 것뿐만 아니라, 다양한 카테고리와 메뉴를 통해 사용자 맞춤형 추천을 제공한다.

    점메추 룰렛의 주요 기능
    다양한 카테고리
    한식, 일식, 중식, 양식 등 다양한 음식 카테고리를 제공한다.
    각 카테고리에는 대표적인 메뉴들이 포함되어 있어 사용자가 원하는 종류의 음식을 쉽게 찾을 수 있다.

    랜덤 추천
    매번 새로운 메뉴를 추천받을 수 있어 점심 시간이 지루하지 않는다.
    룰렛을 돌릴 때마다 어떤 메뉴가 나올지 모르는 기대감이 식사 시간을 더욱 즐겁게 만들어 준다.

    사용자 맞춤형 설정
    사용자들이 자신만의 메뉴를 추가하거나 삭제할 수 있는 기능을 제공한다.
    이를 통해 점메추 룰렛은 각 사용자의 취향에 맞춘 맞춤형 추천을 할 수 있다.

    간편한 사용법
    누구나 쉽게 사용할 수 있도록 간단한 인터페이스를 제공한다.
    클릭 몇 번으로 손쉽게 메뉴를 추천받을 수 있다.

    점메추 룰렛 사용법


    점메추 룰렛의 사용법은 매우 간단하다.
    먼저, 웹사이트에 접속한 후, 원하는 카테고리를 선택한다.
    그 후, “룰렛 돌리기” 버튼을 클릭하면 랜덤으로 메뉴가 추천된다.
    추천된 메뉴는 점심 식사에 대한 새로운 아이디어를 제공해 줄 것이다.

    1. 카테고리 선택

    먼저, 점메추 룰렛의 카테고리에서 원하는 음식을 선택한다.
    한식, 일식, 중식, 양식, 분식 등 다양한 카테고리 중에서 선택할 수 있다.

    2. 룰렛 돌리기

    카테고리를 선택한 후, “룰렛 돌리기” 버튼을 클릭한다.
    룰렛이 회전하면서 다양한 메뉴들이 지나가고, 멈추는 순간 하나의 메뉴가 추천된다.

    3. 추천된 메뉴 확인

    룰렛이 멈추면 추천된 메뉴가 화면에 나타난다.
    이 메뉴는 점심 식사에 대한 새로운 아이디어를 제공하며, 사용자는 추천된 메뉴를 시도해 볼 수 있다.

    점메추 룰렛의 장점


    다양한 메뉴 선택
    매일 똑같은 메뉴가 지겨워질 때, 점메추 룰렛을 사용하면 다양한 메뉴를 시도할 수 있다.
    이를 통해 식사의 다양성을 높일 수 있다.

    결정 피로 감소
    매일 점심 메뉴를 결정하는 것은 스트레스를 유발할 수 있다.
    점메추 룰렛은 이러한 고민을 덜어주어 결정 피로를 감소시켜 준다.

    새로운 경험 제공
    새로운 메뉴를 시도할 기회를 제공하여 식사 경험을 더욱 풍부하게 만들어 준다.
    이를 통해 새로운 맛을 발견하는 즐거움을 느낄 수 있다.

    손쉬운 사용법
    간편한 인터페이스를 통해 누구나 쉽게 사용할 수 있다.
    복잡한 설정 없이도 바로 메뉴를 추천받을 수 있다.

    점메추 룰렛의 사용자 후기


    점메추 룰렛을 사용한 사용자들은 대체로 긍정적인 반응을 보였다.
    “매일 똑같은 점심 메뉴에 지쳐 있었는데, 점메추 룰렛 덕분에 다양한 메뉴를 시도해 볼 수 있어 좋았다.
    “라는 후기가 많았다.
    또한, “점심 메뉴를 선택하는 것이 더 이상 스트레스로 다가오지 않아요. 점메추 룰렛 덕분에 식사 시간이 더욱 즐거워졌다.
    “라는 피드백도 있었다.

    점메추 룰렛을 통해 새로운 점심 시간을 경험해 보자
    이제 더 이상 점심 메뉴 선택으로 고민하지 말아야 한다.
    점메추 룰렛을 통해 매일 새로운 메뉴를 시도해 보고, 식사 시간을 더욱 즐겁게 만들어 보자. 점메추 룰렛은 여러분의 일상에 작은 즐거움을 더해 줄 것이다.
    오늘 점메추 룰렛을 사용해 보자!
    결론
    점메추 룰렛은 매일 반복되는 점심 메뉴 선택의 고민을 해결하고, 새로운 식사 경험을 제공하는 유용한 도구이다.
    다양한 카테고리와 메뉴, 간편한 사용법을 통해 사용자에게 맞춤형 추천을 제공하며, 식사 시간을 더욱 즐겁게 만들어 준다.
    이제 점메추 룰렛을 통해 매일 새로운 점심 메뉴를 시도해 보고, 일상의 작은 변화를 즐겨 보자.

  • 곰보배추 요리 곰보깻잎고기말이 30분 황금레시피

    곰보배추 요리 곰보깻잎고기말이 30분 황금레시피

    곰배배추 요리

    곰보배추 요리 곰보깻잎고기말이 황금레시피

    곰보깻잎고기말이

    곰보깻잎 고기말이 만드는 과정

    1. 돼지고기는 약간의 참기름과 소금, 후추로 밑간을 합니다.
    2. 깻잎곰보배추는 흐르는 물에 깨끗이 씻어 물기를 제거합니다.
    3. 곰보배추는 끓는 물에 살짝 한번 데칩니다.
    4. 풋고추, 청양고추, 당근, 양파는 얇게 채 썰어 준비합니다. (5cm 길이로 썰기)
    5. 볼에 소스를 만듭니다. 간장 1T, 물 1T, 식초 1T, 설탕 1/2T, 연겨자 1t, 다진마늘 1t, 후추를 넣어 잘 섞습니다.
    6. 돼지고기 위에 깻잎곰보배추, 그리고 채썰어 놓은 야채를 올려 돌돌 말아줍니다.
    7. 팬에 식용유를 두르고 돼지고기를 굴려가며 노릇하게 구워줍니다. (주의: 말아진 고기의 이음새 부분을 먼저 익히세요.)
    8. 접시에 깻잎 고기말이를 담고 준비한 소스를 곁들여 줍니다.

    주의사항

    • 신선한 재료 사용: 깻잎과 곰보배추의 신선도를 반드시 확인하고 사용하세요.
    • 맵기 조절: 풋고추와 청양고추의 양에 따라 맵기가 조절됩니다. 매운 것을 잘 못 드시는 분들은 청양고추의 양을 줄이거나 생략하세요.
    • 고기의 이음새 부분 익히기: 고기를 구울 때 이음새 부분을 먼저 익히면 고기가 제대로 익히기 쉽습니다.

    준비물 재료

    재료명투입량기타 항목
    돼지고기 (불고기용 등심)300g
    간장2T
    깻잎10장신선도 확인
    곰보배추10장신선도 확인
    1T
    식용유2T
    풋고추3개맵기 주의
    식초1T
    청양고추3개맵기 주의
    설탕1/2T
    당근1개
    연겨자1t
    양파1/2개
    다진마늘1t
    소금, 후추약간

    곰보배추 준비

    곰보배추는 많이는 필요하지않다.

    곰보깻잎고기말이 1개당 1장이 필요하므로 만들 갯수를 생각하여 준비한다.

    밭에가서 직접 뽑아오면 유기농이니 좋다.

    우선 흙을 털어내야하니 흐르는 물에 한번 깨끗히 씻는다.

    이때 깻잎도 한번 행구듯 씻는다.

    끓는 물에 한번 데쳐야한다.

    끓는 물에 살짝데쳤다면 한번 맛을 본다.

    쌉쌀한 맛이 약초같은 맛이라서 아이들이 싫어할 수 있으니 고기속에 넣을 때에는 크기를 잘 보고 적당하게 넣어야 한다.

    양념 소스 재료:

    • 간장: 1T
    • 물: 1T
    • 식초: 1T
    • 설탕: 1/2T
    • 연겨자: 1t
    • 다진마늘: 1t
    • 후추: 약간
    • 쪽파: 1줄기
    • 달래: 1줄기
    • 참기름: 1숫가락
    • 된장: 1숫가락

    고기를 말아서 굽기 직전에 양념장을 한번 찍어줘야한다.

    달래, 쪽파, 된장, 참기름, 간장 그리고 식초, 설탕 이렇게 준비를 한다.

    만능간장 만들기

    쪽파 1줄기

    달래 1줄기

    된장 한숫

    참기름 한숫 이렇게만 섞어도맛있다.

    조미재료와 간장을 잘 섞어서 고기를 깻잎에 싸기전에 한번 살짝 담구고 바로 건져낸다.

    고기 사이에 고추와 곰보김치 1장씩 끼여넣는다.

    후라이팬에 고기위에 깻잎을 덮은 곰보깻잎고기말이를 하나씩 올린다.

    속까지 잘 골고루 익기 위해서는 살짝 물을 넣고 뚜껑을 덮어주며 잘 굽힐때까지 기다리면 된다.

    곰보깻잎고기말이 완성

    곰보깻잎고기말이 칼로리 정보

    재료명투입량칼로리 (kcal) *
    돼지고기 (불고기용 등심)300g600
    간장2T20
    깻잎10장10
    곰보배추10장10
    1T0
    식용유2T240
    풋고추3개15
    식초1T0
    청양고추3개15
    설탕1/2T30
    당근1개25
    연겨자1t5
    양파1/2개22
    다진마늘1t5
    소금, 후추약간0
    총합997 kcal

    만들때 주의 할 점

    너무 태우면 자칫 먹을 수 없을 수도 있으니 주의해야한다.

    고기를 넣고 젓가락으로 돌려주면서 물 1숫 넣고 바로 뚜껑 닫는거 잊지말기 바란다!!

  • 챗지피티 유료 버전 한글로 스마트폰 6자리 문자인증 시스템구축 (원본 계획표)

    챗지피티 유료 버전 한글로 스마트폰 6자리 문자인증 시스템구축 (원본 계획표)

    내가 만들고 싶은 시스템은…. 챗지피티 유료 이용해서 SMS 6자리 문자인증 시스템구축
    챗지피티 유료 버전을 이용하여 순 우리말 한글로
    (스마트폰) 휴대폰 문자인증 시스템을 만들고 싶다.

    오늘의 계획! – 챗지피티 유료 사용

    챗지피티 유료
    1. 챗지피티 유료 버전에서 사용가능한 GPT 4 버전을 이용한다.
      ㄴ 문자인증시스템을 만들어달라고 요청한다. (한글로)
    2. 이 내용을 네이버 블로그에 글로 작성하여 기록한다.
      ㄴ 여기에는 여러가지 목적이 있다.
      a. 검색유입
      b. 내 존재감
      c. 프로그램 판매(로얄키워드 VVIP툴) -> 내가 활용하는 방법이니깐!
    3. 문자인증 시스템을 만들어 뭘 할까?
      ㄴ 고객관리
      고객인증 (실사용자 여부 확인)
      ㄴ 로얄키워드 다운로드 페이지 제작 후 그곳에 적용하여 구입자만 다운로드 되도록 설정

    위의 내용을 바탕으로 내가 한결같다는 것을 보여주겠다.

    돈을 벌기 위해서는 기본적으로 공식이 존재한다.
    그 공식에 어긋날 경우 삽질을 한다.
    하지만 공식대로 할 경우 순조롭게 수익으로 연결된다.

    돈버는공식

    (간단하지만 이방법속에는 추상적인 문장도 있다)

    1. 트래픽 (방문자유입)
    2. 상품 (제품, 상품, 뭐든 상관없다. 교육이 될수도 있고 PDF, 프로그램, 전자쿠폰 등등)
    3. 구매전환율 (다른말로 표현하면 설득력이다. 이 설득력도 사실 납득이 안가더라도 상관없다)

    위의 3가지는 추상적인 부분들도 있지만 구체적으로 설명하면 시간이 길어지니
    위의 3가지 중 지금 내가 하는것이 어느영역인지 알려주겠다.

    1. 네이버 블로그 검색유입 (로얄키워드 이용해서) 1항(트래픽)영역에 속한다.
    2. 상품은 문자시스템이라는 전자상품이다.
    3. 구매전환율 높이는건 내 글속의 여러가지 전략이 있겠지만..

    귓속 근육은 내가 이렇게 움직이세요 라고 말한다해서 다들 알수있는게 아니다
    만약 팔의 특정 근육을 만들기 위해서 상대를 지도한다면
    보여줄수라도 있지만!! 귓속의 근육을 어떻게 증명하고 어떻게 보여주겠는가?
    이런것을 보고 나는 추상적이라고 말하는것이다.

    구매전환율에서 심리요소를 내가 어떻게 보여주고 증명할수있겠는가?
    하지만 심리요소를 어떻게 활용하고 상대방이 미리 어떤 반응을 할지 예상해서
    그 위치에 적절한 단어와 배치 그리고 밑줄 및 중요한 표시를 한다면
    이탈률을 줄여가면서 검색 유입부터 -> 본문 내용까지 -> 결론까지 이끌어 갈수 있다.
    즉 내가 그사람들의 마음을 심리적인 요소를 최대한 동원하여 이끌어가는것이다.
    소이 글에 빠져들었다 라는 표현이 바로 이 리딩의 원리라볼수있다.

    이 내용 아깝다… 네이버 블로그에 올리기만 하면 글 하나 되는건데..
    아까는 모르고 삭제했다. 메모장은 삭제하면 돌아가기가 안되어서 삭제하기직전에 잘라두기했어야했다.

    내용이 아까워서 ‘워드프레스 블로그 예시’ 이곳에 올려놓았습니다.

    이곳 점점 잡블로그가 되어가네요 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ

    위의 돈버는 원리로 쓰또팜에서 실천하는 상품이 있어 링크걸어두겠습니다.

    월1000만원_티스토리_블로그.PDF

    https://www.stofarm.com/2023/08/12/%ec%9b%941000%eb%a7%8c%ec%9b%90-%ed%8b%b0%ec%8a%a4%ed%86%a0%eb%a6%ac-%eb%b8%94%eb%a1%9c%ea%b7%b8-%ec%96%b4%eb%96%bb%ea%b2%8c-%ec%b0%be%ec%95%84%eb%83%88%ec%9d%84%ea%b9%8c/

    chatGPT 유료 버전 가입하여 6자리 SMS 문자인증 시스템구축

  • 전라도 밥상 은행잎 돌솥밥 30분 매력적인 레시피 영양정보

    전라도 밥상 은행잎 돌솥밥 30분 매력적인 레시피 영양정보

    은행잎 돌솥밥 아래같은 퀄리티의 글을 작성하고 싶으신가요?

    네이버에서 프로그래머 문호영 검색하면 이런글 재료없이, 사진 없이 5분만에 작성 할 수 있습니다. 이 글을 순수 Ai 이용해서 만들었다고 말하면 다들 놀라죠?

    은행잎 돌솥밥

    은행잎이 들어간 돌솥밥은 한국의 전통적인 맛과 향이 그대로 담긴 진정한 민속 음식으로, 풍부한 영양소를 가진 이 밥을 씹을수록 더욱 맛있고, 특히 누룽지의 바삭한 맛과 함께 먹으면 그 진가를 느낄 수 있습니다. 전라도 밥상 만드는 과정과 레시피를 상세히 풀어놓습니다.

    돌솥에 찹쌀, 보리, 밤, 콩, 은행, 잣, 인삼 등 15가지 이상의 재료를 이용해 즉석에서 밥을 지은 뒤 다진 파, 깨, 간장 등과 섞어 상추, 미나리 등 풍부한 채소 반찬과 함께 먹는 조리법을 소개합니다.

    은행잎 돌솥밥 준비과정

    재료 준비

    레시피를 시작하기 전에 모든 재료를 준비하세요.

    쌀에 절인 600g
    불린 찹쌀 120g
    참기름 2큰술
    당근 60g
    미나리 40g
    삶은 밤 8큰술
    적신 검은 콩 60g
    적신 강낭콩 40g
    표고버섯 40g
    우엉 20뿌리
    20개의 은행
    잣 20개
    양념장(북어국 8큰술, 다진 파 2개 1/2큰술, 깨소금 1/2큰술, 고춧가루 1큰술, 진간장 8큰술, 마늘 < 다진> 냉유)


    쌀과 곡물을 담그세요

    쌀, 찹쌀, 검은콩, 강낭콩을 2시간 이상 담그세요.

    이 과정은 곡물이 부드럽게 익도록 보장하기 위해 필수적입니다.

    매우 중요한 부분이니 2시간 전부터 준ㅂ해야합니다.

    전골밥 만들기

    돌솥을 예열하세요

    돌솥을 중불에서 10분 동안 예열하세요.

    재료 볶기

    돌솥에 당근, 표고버섯, 우엉뿌리를 넣고 참기름과 함께 볶는다.

    곡물

    적신 쌀, 찹쌀, 검은콩, 강낭콩을 넣고 잘 섞습니다.

    물 붓기

    적당량의 물을 붓고 뚜껑을 닫은 후 중불에서 15분간 요리하세요.
    남은 재료를 넣고 밤, 은행, 잣을 넣고 잘 섞은 다음 뚜껑을 다시 닫고 약한 불에서 10분 더 요리하세요.

    양념

    모든 양념 재료를 함께 섞고 밥과 잘 섞습니다.

    은행잎 돌솥밥 영양정보

    종류용량칼로리 (kcal)영양정보
    불린쌀600g840탄수화물 함량이 높음
    찹쌀120g168점성이 있어 밥이 더욱 찰지게 됨
    참기름2큰술90오메가-3 지방산 함유
    당근60g25β-카로틴 함유
    미나리40g10다양한 비타민과 미네랄 함유
    8큰술160비타민 E와 식이섬유 함유
    검정콩60g210단백질과 철분 함유
    강낭콩40g140단백질과 칼슘 함유
    표고버섯40g12다양한 미네랄과 비타민 함유
    우엉뿌리20개80식이섬유가 풍부
    은행20개70풍부한 비타민 E 함유
    20개120좋은 지방산과 항산화 물질 함유
    돌솥밥 영양정보

    은행잎 돌솥밥

    은행잎 돌솥밥 이제 맛있게 먹으면 됩니다.

    요즘 은행나무에 은행잎이 많이 붙어 있더군요.은행잎 팔아먹어도 될꺼같아요 ㅎ

    돌솥밥을 먹을 때 상추와 미나리와 같은 채소를 함께 먹어보세요.
    은행잎 돌솥밥은 한국의 전통 음식 중 하나로 특히 전라도 밥상 특유의 바삭한 누룽지와 함께 먹었을 때의 맛이 정말 일품인데, 특히 이 조리법에는 은행잎의 고소한 맛과 다양한 재료의 영양소가 더해져 더욱 건강하고 맛있게 느껴집니다.

    또한 이 돌솥밥은 다양한 재료를 사용하기 때문에 영양이 풍부하고, 소스의 풍미가 입안에 퍼져서 정말 맛있습니다. 특히 누룽지를 먹을 때는 그 맛이 최고입니다.

    은행잎이 들어간 돌솥밥은 가족 모임이나 손님 접대에도 아주 좋습니다.

    한국의 전통적인 맛을 느낄 수 있는 밥을 만들어 보세요.

    이정도면 훌륭한 전라도 밥상이 됩니다.

    후회하지 않을 거예요.